Silvia Schönenberger
Gesundheitspraxis
Du möchtest wieder in körperliche und seelische Balance zurück finden und wieder mehr Lebensfreude und Vitalität spüren?
Angebot
Heilung geschieht auf geistiger, seelischer und körperlicher Ebene. Sie sind untrennbar miteinander verbunden.
Ich helfe dir mit ganzheitlichen Therapieformen, beschwerdefrei zu werden und in die körperliche und seelische Balance zurück zu finden.
Jeder Mensch, egal wie seine Geschichte begann oder welche Stolpersteine sich auf seinem Weg befinden, hat die Chance, sich persönlich weiter zu entwickeln und durch das tiefe Erkennen seines wahren Wesens Wachstum und Heilung zu erfahren.
Wirbelsäulen-Basisausgleich-Therapie (WBA)
Die Wirbelsäulen-Basis-Ausgleich-Therapie (WBA), welche vom Heilpraktiker Rolf Ott entwickelt wurde, ist ein ganzheitliches Behandlungskonzept. Fast jeder Mensch hat eine Fehlhaltung, welche früher oder später zu Schmerzen und Krankheiten führen kann.
Auf sanfte Art und Weise kann man jedoch die muskulären Dysbalancen und energetischen Blockaden durch diese Therapie beheben. So kommen das Skelett, die Muskeln, Sehnen und Nervenbahnen wieder ins Lot. Die WBA-Therapie basiert auf dem Bewusstsein, dass eine Fehlstatik den Energiekreislauf gegenseitig negativ beeinflusst. Es werden spezifische Massage-, Dehn- und Bewegungstechniken miteinander kombiniert.
Ein patentiertes Therapiekissen wird als Schwingkissen eingesetzt. So können durch Schwing- und Bewegungstechniken die Wirbelsäule und die Muskulatur entlastet werden. Die Gelenke werden sanft mobilisiert und die Regeneration der Bandscheiben und Gelenkknorpel wird unterstützt. Mit gezieltem Muskelaufbau und Dehnübungen kann die Wirbelsäule nachhaltig im Lot bleiben und die Stabilisation spiraldynamisch geschult werden.
Die WBA-Therapie wird bei den folgenden Beschwerden angewendet:
- Rückenschmerzen
- Schulter-/Nackenschmerzen
- Schleudertrauma
- Verspannungen
- Stress/Erschöpfungszustände
- Beckenschiefstand
- Knieschmerzen
- Tennisellbogen
- Kopfschmerzen/Migräne
Allgemeine Wirkung:
- Behebung der Fehlstatik und von muskulären Dysbalancen
- Lösen von energetischen und Gelenkblockaden
- Schmerzlinderung, Entspannung der Muskulatur und Psyche
- Regenerierung der Bandscheiben und Gelenkknorpel
- Entstörung von Narben
- Reduktion von Stress
Akupunktmassage-Therapie
Die manuelle Akupunkt Massage ist eine Massageart, die sich auf die Grundlagen der chinesischen Akupunkturlehre, auf den Energiekreislauf des Menschen und die Fünf-Elementenlehre bezieht.
Es werden keine Nadeln, sondern ein Metall-Massagestäbchen verwendet. Durch eine entsprechende Behandlung der Meridiane wird ein Zuviel oder ein Zuwenig an Energie ausgeglichen. Im Laufe der Behandlungen werden Energieflussstörungen beseitigt.
- Therapeutische Massnahmen
- Anregung der Meridiane
- Wiederherstellung des Energieflusses durch Stimulierung der Meridiane
- Mobilisation der Becken- und Wirbelsäulengelenke
- Herstellung der Befunderhebung
Ohr Reflexzonen Kontrolle
Mit Hilfe des Therapiestäbchens wird das gesamte Ohr nach sensiblen Punkten abgetastet. Aus dieser Vorgehensweise lässt sich differenziert erkennen, wo die Beschwerden ihre Ursache haben. Die Behandlungsstrategie und die zur Anwendung gelangenden Techniken werden daraus abgeleitet und während der Behandlung stetig überprüft. Dabei können ebenfalls Sucht-/, Allergie-/ und Schmerzpunkte mitbehandelt
Anwendungsgebiete:
- Probleme im Bewegungsapparat
- Gelenkschmerzen, Arthritis, Arthrose
- Vegetative Dystonie
- Diskushernien
- Rheuma, arterielle oder venöse Durchblutungsstörungen
- Kopfschmerzen, Migräne
- Schlaflosigkeit
- Nervenschmerzen, chronische Schmerzzustände
- Phantomschmerzen
- Störungen durch Narben
- Hauterkrankungen
- Verbesserung der Regenerationsfähigkeit
- Immunschwäche
Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
Die Therapie ist klar strukturiert und besteht aus 3 Elementen:
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1. Anamnese,
gründliche Befragung zu den Schmerzen und Untersuchung -
2. Osteopressur, Druckpunktmassage
Ich behandle Punkte an deinen Knochen, die schmerzempfindlich sind -
3. Engpassdehnung + Faszien-Rollenmassage
Damit du die durch die Oesteopressur erreichte Schmerzbefreiung oder -reduzierung weiter festigen kannst, bekommst du eine bis drei Engpass-Übungen und einige Faszien-Rollmassage-Abläufe. Beides praktizierst du bitte unbedingt an 6 Tagen in der Woche.
Aussicht auf Beschwerdefreiheit für:
Kopf:
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Migräne
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Kopfschmerzen
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Steifer Nacken
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Nackenschmerzen
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Nackenverspannungen, Nackenschmerzen
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Kopfdrehschmerz
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Kiefergelenkschmerzen
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Schwindel
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Kieferbeschwerden
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Gesichtsschmerzen, Missempfindungen
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Schiefhals
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Tinnitus
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Ohrgeräusche
Brustbereich:
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Schmerzen in der Brustwirbelsäule
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Atemschmerzen
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Asthma bronchiale Schmerzen
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Brustenge
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Brustkorbschmerzen
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Interkostalneuralgie
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Chronische Bronchitis
Schulter, Arme, Hände:
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Kalkschulter
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Frozen-Schulter
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Schulter-Armsyndrom
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Handgelenkschmerzen
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Karpaltunnelsyndrom
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Daumenschmerzen
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Einschlafende Hände
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Tennis-Ellenbogen
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Golfer-Ellenbogen
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Maus-Arm
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SMS-Daumen
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Sehnenscheidenentzündung
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Trigeminusneuralgie
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Zähneknirschen
Rücken:
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Bandscheibenvorfall
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Hexenschuss
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Ischialgie
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Skoliose
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Gleitwirbel
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Schmerzen im Iliosakralgelenk
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Schmerzen in der Lendenwirbelsäule
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Schmerzen im Kreuzbein
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Steißbeinschmerzen
Hüfte:
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Hüftgelenksschmerzen
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Beckenschiefstand
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Beinlängendifferenz
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Leistenschmerzen
Beine, Füße:
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Hallux Valux
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Joggerschienbein
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Knieschmerzen
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Kniearthrose, Kniearthritis
Sonstiges:
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Rheuma
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Fibromyalgie
Fussreflexzonen-Therapie
Wie deine Organe und Organsysteme wieder in Harmonie kommen können
Der gesamte Körper, alle Organe, Drüsen, Muskeln widerspiegeln sich in sogenannten Reflexzonen am Fuss.
Durch gezielte Druckmassage dieser Reflexzonen werden Reize gesetzt, die reflektorisch auf die entsprechenden Körpersysteme, das Blut-, Nerven- und Lymphsystem wirken.
Die Fussreflex-Behandlung wirkt meist entspannend und das Wohlbefinden wird gesteigert.
Reaktionen auf die Fussreflexzonentherapie sind übrigens erwünscht! Sie sind individuell und vielfältig: wie eine innere Reinigung oder manchmal auch etwas ungemütlich wie ein «Frühjahrsputz». Aber sie wirken reinigend auf den ganzen Menschen, auf Körper und Seele. Eine verbesserte Stoffwechsellage ist die Folge und meist ein deutlicher Zuwachs an Vitalität, Belastbarkeit und Lebensfreude.
Indikationen:
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Wirbelsäulenerkrankungen, Gelenkbelastungen und muskuläre Fehlspannungen
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Kopfschmerzen
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Verdauungsstörungen
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Nierenbeschwerden und Blasenstörungen
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Unterleibsbeschwerden, Menstruationsschmerzen, Prostataleiden
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Erhöhte Infektanfälligkeit
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Atemwegserkrankungen
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Allergien
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Schlafstörungen
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Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung
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Auch für Kinder gut geeignet
Kontraindikationen:
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Infektionskrankheiten
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Hochfieberhafte Erkrankungen
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Akute Entzündungen
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Operativ zu behandelnde Krankheiten
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Thrombosen, Venenentzündungen
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Krebspatienten nur mit Absprache des Arztes
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Risikoschwangerschaften / Schwangerschaft bis zum
vierten Monat -
Pilzbefall an Fuss und Fussnägeln
Zeitbedarf:
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Fussreflexzonen-Massage: ca. 60 Minuten
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Fussreflexzonen-Therapie:
Befundaufnahme: ca. 20 Minuten
Behandlung: nach Absprache 30 – 60 Minuten
Energiearbeit/Mediale Beratung
Wieder in Fluss kommen
Der Mensch besteht aus Energie – Energie fliesst durch jede Zelle unseres Körpers.
Im Idealzustand fliessen die Energien harmonisch und ausgeglichen durch unseren Körper und durch unser Energiefeld. In diesem Zustand fühlen wir uns wohl, sind gesund und vital. Unser Körper findet jederzeit das richtige und natürliche Mass zwischen An- und Entspannung.
Sind jedoch Blockaden und Verspannungen vorhanden, wird der Energiefluss an den Spannungspunkten fehlgeleitet, gestaut oder unterbrochen. Wir fühlen uns nicht mehr wohl.
Sind diese Blockierungen stärker und werden über längere Zeit nicht aufgelöst, entstehen Fehlfunktionen und Krankheiten. Diese sind also immer auch Ausdruck eines gestörten Energieflusses.
Unser Energiefeld und unser Körper gehören untrennbar zusammen und wirken aufeinander. So besteht die Möglichkeit, Heilung über den Körper mit schulmedizinischen und alternativen Therapien oder aber direkt im Energiefeld geschehen zu lassen. Energetische Heilarbeit ist oft eine gute und hilfreiche Ergänzung zur körperlichen Heilarbeit.
Das Ziel meiner Arbeit ist, Blockaden zu erspüren und dir dabei zu helfen, Energie wieder frei und natürlich fliessen zu lassen.
Mit verschiedenen Techniken kläre, stärke und balanciere ich das Feld. Oftmals teile ich meine sensitiven Wahrnehmungen mit, welche ich dabei in Form von Gedanken, Gefühlen oder Bildern habe. Ich helfe dir, Bewusstsein in die blockierten Bereiche zu bringen. Dies ermöglicht dir – wenn die Zeit dazu reif ist – diese Blockaden aufzulösen. Dies kann dir zu mehr Vitalität, Wohlbefinden und Lebensfreude verhelfen.
Oftmals fliessen verschiedene Behandlungsmethoden ineinander. Was zum Ausdruck kommt, hängt vom jeweiligen Moment ab.
Spirituelles Coaching/Bewusstseinsentwicklung
du fühlst dich ausgelaugt und möchtest in deinem Leben mehr Vitalität und Freude verspüren?
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du hast schon so vieles erreicht und trotzdem fühltst du, dass du nicht erfüllt bist?
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du möchtest deine eigene Bestimmung, Vision erkennen?
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du möchtest dich von Ängsten und Einschränkungen befreien können?
In einem Coaching mit mir…
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hast du die Gelegenheit, deine eigenen Stärken, Bedürfnisse und Blockaden aufzudecken.
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du kannst innere negative Muster und Sabotageprogramme erkennen.
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du schulst deine Wahrnehmung zu Anteilen in deiner inneren Welt und kannst erkennen, in welchem Zusammenhang sie zur äusseren Welt stehen.
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du lernst weitere geistige Gesetze kennen und kannst dir bewusst machen, wie du sie unbedacht angewandt hast und wie du sie künftig zum höchsten Wohl anwenden kannst.
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mit deinen Erkenntnissen kannst du aus der Opferrolle aussteigen und als Schöpfer deinem Leben eine neue liebevolle, selbstbestimmte und erfüllte Richtung geben.
Energiearbeit/Coaching im Schoss der Natur
Wie du in deine Mitte zurückfinden kannst
Nichts bringt uns so rasch zurück ins Gleichgewicht, wie ein Aufenthalt in der Natur. Wenn wir uns entscheiden, uns der stillen Präsenz der Natur zu öffnen, können wir wahrnehmen, dass sie uns auf kraftvolle Weise auch die Stille in uns selber widerspiegelt. Möglicherweise begegnen wir dabei allerlei Gedanken und auch Gefühlen. Oftmals fällt es schwer, diese Stille auszuhalten. Wenn wir uns jedoch «geschehen lassen» und unsere Gedanken und Gefühle wertfrei annehmen, ohne uns mit ihnen zu verbinden, wird unsere Hingabe an die Stille eine Begegnung mit unserer wahren Natur. Wir heilen im Erkennen. Heilung geschieht in der Stille – im Jetzt.
Sitzungen und Coachings im Freien können ausser bei Regenwetter und tiefen Temperaturen das ganze Jahr über vereinbart werden.
Über mich
Meine eigene Geschichte hat mich auf den Weg der Heilung und Selbsterkenntnis geführt. Die damaligen Hindernisse und Folgen bereiteten die Grundlage für persönliche Entwicklung und Forschung in den Bereichen Psychologie, Gesundheit, Achtsamkeit, Psychosomatik, Körperarbeit mit spirituell-psychologischen Ansätzen. Bahnbrechende Erfolge erlebte ich schliesslich mit der Kombination der Arbeit als Fussreflexzonen-Therapeutin sowie meiner Gabe der sensitiven Wahrnehmungen, die ich bereits als Kind hatte. Seither sind nun Neugierde und die Freude an Erkenntnissen meine inneren Motivatoren.
Mit meinem beruflichen Weg als Therapeutin und Coach liebe ich, was ich tue, und tue, was ich liebe.
Ausbildung
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Wirbelsäulen-Basisausgleich-Therapie Rolf Ott Institut
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Akupunktmassage-Therapie Rolf Ott Institut
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Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
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Reconnective Healing®
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Ho’oponopono – Hawaiinaisches Vergebungsritual
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Diverse Seminare und Zirkel in Medialitätund Energiearbeit
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Dipl. Fussreflextherapeutin Bodyfeet
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Gesundheitsmasseurin bei Bodyfeet
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Schulmedizinische Grundlagen bei Bodyfeet
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GFK Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg bei Suna Yamaner
und Regula Langemann -
Coaching-Ausbildung «The Work of Byron Katie» bei Margrit Hardegger und Colette Grünbaum
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Ausbildung Mentaltraining bei Haidi Tüllmann und Kurt Tepperwein
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Personalfachfrau mit eidg. FA
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Kaufmännische Lehre
Kontakt
Adresse
Silvia Schönenberger
Gesundheitspraxis
Hüniweg 5 (Parterre)
8706 Meilen
Telefon +41 79 678 42 86
Praxistage
Montag 08.00 – 20.00 Uhr
Donnerstag 14.00 – 20.00 Uhr
Freitag 14.00- 20.00 Uhr
Samstag nach Absprache